​Resilienz- & Stress-Coaching | Praxis für Psychotherapie (HeilprG)
in München - Neuhausen & online
​
Hocheffektive EMDR-Therapie.
Lösungsorientierte Verhaltenstherapie.
Strategien aus der Positiven Psychologie.
Manchmal sind die Wellen des Lebens wild und unberechenbar.
​​
​
Und in genau diesen herausfordernden Momenten liegt eine Chance: Die Segel neu zu setzen. Zu wachsen. Noch einmal durchzustarten. Denn jede Brandung bringt auch frischen Wind – für neue Wege und neue Stärke.
​
​Ich bin felsenfest davon überzeugt: Wir tragen bereits alles in uns, was wir brauchen, um auf den Wellen des Lebens zu surfen. Nicht nur bei Sonnenschein, sondern auch bei rauer See.
​
Vielleicht bist du gerade in einem Umbruch. Vielleicht spürst du, dass etwas in dir nach Veränderung ruft. Du willst Klarheit in das Chaos bringen. Schweres loslassen. Neue Kraft schöpfen. Und endlich das Leben leben, das dich erfüllt.
​​​
Ich begleite dich von Herzen gerne auf deinem Weg.​
Wohlwollend. Achtsam. Mitfühlend.
​
In München-Neuhausen oder online.
Mit diesen Themen bist du hier
richtig:
Deine Stärken neu entdecken
und Festgefahrenes verändern -
mit wirksamen Methoden.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte EMDR-Therapeutin und geprüfter Resilienz-Coach in München begleite ich dich mit bewährten Methoden:​
​
✓ EMDR, ein neurowissenschaftliches Verfahren, um belastende Erfahrungen zu integrieren.​
✓ Verhaltenstherapeutische Strategien, die deine Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung steigern.​
✓ Impulse aus der Positiven Psychologie, die dir helfen, Stress zu bewältigen und deine Resilienz zu stärken.​​
​
​In einem geschützten Rahmen unterstütze ich dich, neue Wege zu gehen - und dein Leben mit mehr Leichtigkeit, Ruhe und innerer Verbundenheit zu gestalten.
​
Folge mir auf Instagram -
und erhalte Impulse für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.